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  • Top view of muffins on a ceramic plate with tea, set on a rustic table. Perfect for cozy moments.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Muffins salés tomates séchées, feta et basilic

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 18 juin 202618 juin 2026

    Lire la suite Muffins salés tomates séchées, feta et basilicContinuer

  • A clear plastic container of oatmeal topped with fresh apple slices and nuts on a white background.
    Petit-déjeuner | Végétarien

    Overnight oats pêche-amande

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 18 juin 202618 juin 2026

    Lire la suite Overnight oats pêche-amandeContinuer

  • Savor the gourmet experience of poached egg and avocado toast on a rustic plate.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Tartines complètes avocat, œuf mollet et crudités croquantes

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 10 juin 202610 juin 2026

    Lire la suite Tartines complètes avocat, œuf mollet et crudités croquantesContinuer

  • Delicious watermelon chunks and fresh raspberries in a bowl, perfect for a healthy snack.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Salade tomates-pastèque-basilic

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 10 juin 202618 juin 2026

    Lire la suite Salade tomates-pastèque-basilicContinuer

  • Creamy tomato soup garnished with basil, served with bread and garlic.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Gaspacho de tomates maison

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

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  • Fresh summer salad and strawberries on a rustic table with wine and olive oil.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Salade de lentilles vertes, tomates cerises, concombre, feta et basilic

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Salade de lentilles vertes, tomates cerises, concombre, feta et basilicContinuer

  • Delicious Greek salad featuring feta cheese, cherry tomatoes, cucumbers, and mixed greens.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Salade grecque

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

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  • Savor the flavor of stuffed bell peppers served with rich tomato sauce. Perfect for a hearty meal.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Poivrons farcis au quinoa, tomates et herbes fraîches

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Poivrons farcis au quinoa, tomates et herbes fraîchesContinuer

  • Savory pancakes stacked on a rustic plate with spinach and walnuts, perfect breakfast setting.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Galettes de courgettes au parmesan léger, salade de tomates anciennes et basilic

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20266 juillet 2026

    Lire la suite Galettes de courgettes au parmesan léger, salade de tomates anciennes et basilicContinuer

  • Delicious yogurt parfait with blueberries and granola in a glass, perfect for a healthy breakfast.
    Petit-déjeuner | Végétarien

    Fromage blanc, myrtilles fraîches et granola maison

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Fromage blanc, myrtilles fraîches et granola maisonContinuer

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eBook Mes Menus Équilibrés Juillet 2026 créé par Camille Chioukh-Petit, diététicienne nutritionniste

Découvrez l’ebook de juillet : 4 semaines de repas équilibrés, simples et de saison pour gagner du temps au quotidien.

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