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  • Vertical shot of eggplant halves with spices in a baking dish on a light background.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Aubergines gratinées à la tomate et parmesan léger

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Aubergines gratinées à la tomate et parmesan légerContinuer

  • Delicious breakfast dish featuring a poached egg, arugula, and cherry tomatoes.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Tartines complètes houmous, tomates anciennes et œuf mollet

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Tartines complètes houmous, tomates anciennes et œuf molletContinuer

  • Indulge in creamy yogurt topped with fresh raspberries and sweet honey in a glass bowl.
    Petit-déjeuner | Végétarien

    Bol de skyr, framboises fraîches et quelques amandes

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Bol de skyr, framboises fraîches et quelques amandesContinuer

  • Delicious bowtie pasta salad with vibrant vegetables, arugula, and mozzarella in a wooden bowl.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Salade de pâtes complètes au pesto léger, légumes grillés et mozzarella légère

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 9 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Salade de pâtes complètes au pesto léger, légumes grillés et mozzarella légèreContinuer

  • Top-down view of tuna porridge garnished with herbs in a ceramic dish on a gray surface.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Salade de boulgour, concombre, tomates anciennes, feta et menthe fraîche

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 5 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Salade de boulgour, concombre, tomates anciennes, feta et menthe fraîcheContinuer

  • A stylish gourmet toast topped with figs, apricots, and nuts, ideal for breakfast.
    Petit-déjeuner | Végétarien

    Tartines de pain complet, fromage frais, abricots frais et noisettes

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 5 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Tartines de pain complet, fromage frais, abricots frais et noisettesContinuer

  • Three colorful poke bowls with fresh ingredients like avocado, corn, and tofu.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Bowl méditerranéen : semoule complète, pois chiches, concombre, tomates et menthe fraîche

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 5 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Bowl méditerranéen : semoule complète, pois chiches, concombre, tomates et menthe fraîcheContinuer

  • Stuffed aubergine dish with pine nuts served in Paris showcases Turkish cuisine.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Aubergines farcies aux légumes

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 5 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Aubergines farcies aux légumesContinuer

  • Close-up of a vibrant ratatouille dish cooking in a pan, featuring tomatoes and herbs.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Ratatouille maison

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 5 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Ratatouille maisonContinuer

  • A wooden platter of assorted vegetarian wraps with fresh ingredients, perfect for parties.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Wrap complet au houmous, légumes grillés et feta

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 5 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Wrap complet au houmous, légumes grillés et fetaContinuer

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eBook Mes Menus Équilibrés Juillet 2026 créé par Camille Chioukh-Petit, diététicienne nutritionniste

Découvrez l’ebook de juillet : 4 semaines de repas équilibrés, simples et de saison pour gagner du temps au quotidien.

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