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  • Pile of fresh ripe dark eggplants with stem and red basil placed on white plate on pink surface
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Aubergines gratinées à la tomate et parmesan léger

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 4 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Aubergines gratinées à la tomate et parmesan légerContinuer

  • Delicious pesto pasta topped with fresh tomatoes, feta cheese, and basil in a white bowl.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Salade de pâtes complètes au pesto léger, mozzarella et légumes grillés

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 4 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Salade de pâtes complètes au pesto léger, mozzarella et légumes grillésContinuer

  • Top view of a vibrant vegetable tian dish in a round baking tray with zucchini and tomatoes.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Tian de légumes d’été

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 4 juin 20269 juin 2026

    Lire la suite Tian de légumes d’étéContinuer

  • Ripe cantaloupes on display in a French market, showcasing their vibrant orange color.
    Déjeuner | Dîner | Végétarien

    salade de melon, concombre et feta

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 4 juin 202618 juin 2026

    Lire la suite salade de melon, concombre et fetaContinuer

  • Chia pudding à la pêche et aux amandes
    Petit-déjeuner | Végétarien

    Chia pudding à la pêche et aux amandes

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 11 mai 202618 juin 2026

    Lire la suite Chia pudding à la pêche et aux amandesContinuer

  • Porridge crémeux aux flocons d’avoine
    Petit-déjeuner | Végétarien

    Porridge ultra crémeux

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 6 mai 202618 juin 2026

    Lire la suite Porridge ultra crémeuxContinuer

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eBook Mes Menus Équilibrés Juillet 2026 créé par Camille Chioukh-Petit, diététicienne nutritionniste

Découvrez l’ebook de juillet : 4 semaines de repas équilibrés, simples et de saison pour gagner du temps au quotidien.

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