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  • Déjeuner | Dîner | Viande

    Bœuf sauté au brocoli, poivrons et nouilles de blé complet

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 24 septembre 202624 septembre 2026

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  • Déjeuner | Dîner | Viande

    Cannellonis aux épinards, ricotta et jambon, salade verte

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

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  • Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Tarte fine aux poireaux, ricotta et noix

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

    Lire la suite Tarte fine aux poireaux, ricotta et noixContinuer

  • Déjeuner | Dîner | Poisson

    Dos de cabillaud rôti, écrasé de pommes de terre et panais, épinards

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

    Lire la suite Dos de cabillaud rôti, écrasé de pommes de terre et panais, épinardsContinuer

  • Déjeuner | Dîner | Viande

    Boulettes de dinde à la sauce tomate, polenta crémeuse et brocoli rôti

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

    Lire la suite Boulettes de dinde à la sauce tomate, polenta crémeuse et brocoli rôtiContinuer

  • Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Salade tiède de pommes de terre, haricots blancs, œuf, mâche et noix

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

    Lire la suite Salade tiède de pommes de terre, haricots blancs, œuf, mâche et noixContinuer

  • Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Curry de pois chiches, courge et épinards, semoule complète

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

    Lire la suite Curry de pois chiches, courge et épinards, semoule complèteContinuer

  • Déjeuner | Dîner | Viande

    Croque complet au jambon, comté et champignons

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

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  • Déjeuner | Dîner | Végétarien

    Bowl de boulgour, pois chiches rôtis, chou-fleur, betterave et feta

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

    Lire la suite Bowl de boulgour, pois chiches rôtis, chou-fleur, betterave et fetaContinuer

  • Déjeuner | Dîner | Poisson

    Pâtes complètes au saumon, épinards et citron

    ParCamille Chioukh-Petit, Diététicienne-Nutritionniste 22 septembre 202622 septembre 2026

    Lire la suite Pâtes complètes au saumon, épinards et citronContinuer

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